D3 VİTAMİNİ NE ZAMAN KULLANILMALI? TAVSİYEM HANGİ MARKA?

İnsan vücudunun ihtiyaç duyduğu bazı vitamin türleri vardır. D vitamini bu vitaminler arasında yer alan bir vitamin türüdür. Kişiler D vitamininin nasıl kullanacağını öğrenmek adına birçok farklı araştırma yapabiliyor. D vitamini damlası temin eden kişiler, aç karnına mı tok karnına mı kullanacağını araştırıyor. D vitamini nasıl kullanılır? D vitamini damlası aç mı tok mu alınmalıdır? İşte, merak edilen tüm detaylar.

“A ball and stick model of Cholecalciferol, also known as vitamin D3. Isolated on white.”

D vitaminin kullanımı kişiler tarafından merak edilebiliyor. D vitamini yapısal özelliğine göre farklı şekillerde kullanılabiliyor. Bazıları aç karnına bazıları ise öğün arasında kullanılıyor.

D Vitamini Ne Zaman Kullanılır?

İnsan vücudunun tüm görevlerini yerine getirebilmesi için vitamin alması gerekir. Bazı vitaminler vücut içerisinde kendi kendine üretilebiliyor. Fakat bazı vitamin türleri takviye olarak alınması gerekir. En önemli vitamin türlerinden biri olan D vitamini, kişilerin ihtiyaç duyduğu bir vitamin türüdür. Kişiler bu vitamini farklı şekillerde vücuduna alabiliyor. Özellikle takviye gıdalar ve ilaçlar D vitamini alınmasına yardımcı oluyor.

Woman enjoying the sunshine during the break between exercises

D vitamini içeren birçok ürün vardır. Kişiler bu ürünleri nasıl kullanacağını çok merak ederek araştırma yapabiliyor. D vitaminin kullanmanın bazı püf noktaları bulunuyor. Eğer bir hap olarak temin ediliyorsa, ağız yoluyla alarak kullanılıyor. D vitamin hapları aç veya tok karnına kullanılabiliyor. Bu tamamen eczane yetkilileri tarafından kişilere bildiriliyor. Kişiler belirlenen kullanım dışında farklı şekillerde kullanım yapmaması gerekiyor.

D vitamini almak isteyen kişiler, özellikle damla tercihi yapabiliyor. D vitamini damlası kişiler tarafından merak edilerek bazı kaynaklarda araştırma yapılabiliyor. Araştırma yapılmasıyla birlikte, damla kullanımını öğreniliyor. D vitamini damlasını temin eden kişiler, bu damlanın aç mı tok mu kullanacağını bilmediğinden, birçok araştırma yapabiliyor. Genellikle D vitaminleri tok karnına kullanılıyor. Fakat ürünün yapısına göre bu durum değişiklik gösterebiliyor.

Nasıl Kullanılır?

D vitamini damla formatını günde 1 kez kullanılması yeterlidir. Fakat; D vitamini eksikliğine bağlı bir kullanım gerektirdiğinden kullanmadan önce D Vitamini kan testi yaptırarak eksikliğinizi bir doktor gözlemi ile ölçmede fayda olacaktır. Doktorunuz damla oranını belirleyebilir. Haricinde 5-10 damla yeterlidir.

Unutmayın: Günde 30 damla da kullanılabilir. Ama bu kullanım dozuna siz değil bir doktorun karar vermesi gerekir.

Her takviye doktorunuz tarafından aksi belirtilmedikçe tok karnına kullanılır. Yemekten yarım saat bir saat sonra idealdir.

Tavsiyem Damla Formatında D3 K2 Ocean Markasıdır

İhtiyaç duyulan durumlarda günlük dozlar sağlık profesyoneli tarafından artırılabilir.

D vitamini, vücutta önemli görevleri olan yağda çözünen bir vitamindir. Ocean Vitamin D3 ürünlerinde Koruyucu katkı maddesi, renklendirici, tatlandırıcı, yapay aroma verici ve ilave şeker içermez. Yetişkinler için güvenli kullanım sunar. Ocean Vitamin D3 ürünlerinde koruyucu ve taşıyıcı olarak hakiki zeytinyağı kullanılmaktadır. Damla formu ile kolay kullanım imkânı sunar.

9 Comments

  1. Selma

    Emeğiniz için teşekkürler. Ancak genel anlamda günün hangi saatinde, aç ya da tok karına alınmasının yararlı olacağı gibi önerilerde bulunmanız yararlı olabilirdi.

  2. Nur

    Tamam da nasıl kullanılır başlığı var demekki nasıl kullanılmalı onu da anlatmalıyız.

  3. Şükran Oral

    Bu bilgiler ve emekleriniz için daha önemlisi duyarlılığınız için çok teşekkür ediyorum.Saygılarımla

Bir Cevap Yazın