Mevsim değişikliklerinde, grip vb. hastalıklarda ya da durup dururken burnun tıkanması yaşam kalitesini doğrudan etkileyen bir sorundur. Önemsiz gibi görünse … More
Kategori: YAŞAM
GEBELİKTE EN SIK YAŞANAN SORUNLAR VE PRATİK ÇÖZÜMLER
– Krampları geçirmek için neler yapabilirim? Bebek kemiklerindeki kalsiyum geçişinin yoğun olduğu gebeliğin 24-28 haftalarında ellerde, kollarda ve bacaklarda ağrılı … More
SABAH BAŞIM NEDEN AĞIRIYOR? İYİ GELEN NE VAR?
Baş ağrıları sık karşılaştığımız sağlık sorunlarından biri. Ama bilelim ki sadece basit ve sıradan şeyler değil, önemli bazı bedensel ve … More
40 YAŞ ÜSTÜ KADINLARDA GÖRÜLEN MEME KİTLELERİ DİKKAT İSTİYOR
Toplumda her 8 kadından 1’inin yaşamı boyunca yakalanma riski olan meme kanseri, erken dönemde önlem almayı gerektiren ölümcül bir hastalıktır. … More
D3 VİTAMİNİ NE ZAMAN KULLANILMALI? TAVSİYEM HANGİ MARKA?
İnsan vücudunun ihtiyaç duyduğu bazı vitamin türleri vardır. D vitamini bu vitaminler arasında yer alan bir vitamin türüdür. Kişiler D … More
BEBEKLERDE VE ÇOCUKLARDA BALIK YAĞI KULLANIMI
Anneler çocuklarını büyütürken en çok sorun yaşadıkları konulardan birisidir beslenme konusu. Yeterince besleniyor mu? Sağlıklı besinler tüketiyor mu? Yedikleri yeterli … More
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ NASIL GÜÇLENDİRİLİR?
Mikroplar, virüsler ve bakterilerle dolu olan dünyada sağlıklı bir yaşam sürmek için bizlere yardımcı olan bağışıklık sistemi, doğru adımlar atıldığında … More
ATOPİK CİLTLİ BEBEKLERDE CİLT BAKIMI
Cildimiz her yaş döneminde farklılaşır buna paralel olarak ihtiyaçları da değişir. Değişmeyen tek şey cilde gösterilmesi gereken özendir. Bebeklik dönemi … More
AYÇİÇEK YAĞININ PAHALI OLMASI BİZİM İÇİN BİR FIRSAT MI?
Her mutfakta bulunan ve vazgeçilmez olan ayçiçek yağının zararlı olduğunu herkes biliyor? Son yıllarda yapılan araştırmalara göre, ayçiçek, mısır özü, … More
EVDEKİ MALZEMELERLE DOĞAL EV YAPIMI ÖKSÜRÜK ŞURUBU
Evde öksürük şurubu nasıl yapılır? Evdeki malzemelerle balgam söktürücü ve öksürük giderici bir şurup hazırlamaya ne dersiniz? İşte, tamamen doğal … More